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Freitag, 22. Januar 2016

Erkältungstee

Ihr fröstelt, eine Erkältung beginnt? Dann macht Euch schnell einen schönen, heißen Ingwer-Tee mit Zitrone.

Ihr braucht:
  • Ingwer
  • Zitrone 
  • Honig

 Nehmt ein frisches Stück Ingwer, schält es und schneidet es in kleine Stückchen. Vorsicht bei der Menge, Ingwer enthält "Scharfmacher" und wer einen empfindlichen Magen hat kann eine große Menge nicht gut vertragen. Füllt den geschnittenen Ingwer in ein Teesieb und gießt kochendes Wasser drüber. Nun bitte 15 min. mit geschlossenem Deckel ziehen lassen. Danach noch eine halbe Zitrone reinpressen und mit einem Teelöffel Honig süßen. Fertig ist der Tee.









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